Последние недели беременности – это время постоянного ожидания. Женщина с тревогой прислушивается к сигналам своего организма, пытаясь понять, когда начнутся роды. Иногда за начало истинных родов принимают ложные схватки, которые медики называют схватками Брекстона Хикса, названными так по имени врачей впервые описавших этот явление.

Если вы находитесь в третьем триместре, паника и спешка могут вызвать излишний стресс для вас и вашей семьи. Обучение ложным и реальным трудам может оказаться полезным для экономии энергии, которая вам понадобится во время родов. В этой статье мы сосредоточимся на том, что представляет собой каждое из этих сокращений и как вы можете их идентифицировать. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

На что похожи ложные роды (схватки Брэкстона-Хикса)?

Многие женщины спешат в больницу в последнем триместре, когда они чувствуют сжатие и затвердение матки, предполагая, что родовые схватки уже начались, только для того, чтобы вернуться домой, когда самодовольные медики снисходительно сообщили, что это были ложные роды. Итак, на что похожи ложные схватки?

  • Схватки нерегулярны, их частота или тяжесть не увеличивается с течением времени.
  • Боль утихает, если вы меняете позу или ходите.
  • Боль в нижней части живота, а не в пояснице.

Что такое настоящие роды?

Настоящим родам предшествуют предродовые схватки, ряд физических изменений – начало раскрытия и сглаживания шейки матки, опускание плода в таз, ощущение гораздо большего давления на таз и прямую кишку, увеличение числа схваток. Все эти симптомы являются неотъемлемой частью начала родов Кроме того, настоящие схватки намного сильнее, болезненнее и чаще.

Вот еще несколько признаков, которые помогут вам узнать, настоящая ли у вас боль при родах:

  • С увеличением активности схватки усиливаются. Им тоже не станет лучше, если вы поменяете положение.
  • Боли начинаются в пояснице, затем распространяются на нижнюю часть живота и иногда отдают в ноги.
  • Боль иногда напоминает расстройство желудка, а также может сопровождаться диареей.
  • Нет установленного образца схваток, но в целом схватки становятся более частыми, болезненными и регулярными. Каждая схватка может быть не более болезненной, чем предыдущая, но со временем определенно усиливается боль при родах.
  • Околоплодный мешок разрывается и околоплодные воды льются струйкой или потоком.

Теперь, когда вы знаете, что собой представляют настоящие и ложные схватки, вы, вероятно, поняли разницу между ними. Но вы должны знать об основных различиях, чтобы быть уверенным в том, какие схватки вы испытаете, когда приблизитесь к сроку. В следующем разделе мы немного поговорим об основных различиях между реальным и ложным трудом.

Разница между настоящими и ложными схватками

Настоящую боль при родах и ложную боль часто путают, и многие женщины без надобности бросаются к дверям больницы. 

Итак, в чем разница между ними?

Ложные роды – это способ вашего тела репетировать перед грядущим главным событием. Это может происходить с интервалом с 20-й недели. Именно тогда ваша матка напрягает мышцы и готовится к родам. Сокращения могут длиться от 30 секунд до 2 минут.

Настоящие схватки предшествуют родам, переходят от легких схваток до полномасштабных схваток и завершаются рождением ребенка.

Несмотря на то, что вы знаете разницу, вам все равно может быть трудно понять, ложная ли это боль во время схваток или настоящая. Итак, как вы можете это сказать? Давайте узнаем!

Как определить ложные или настоящие роды?

Иногда бывает трудно отличить истинные роды от ложных, но есть несколько отличительных черт, которые помогут вам отличить их:

  • Когда у вас есть схватки, отслеживайте их. Если они возникают через нерегулярные промежутки времени и не учащаются или их интенсивность не увеличивается со временем, это, вероятно, ложные родовые боли.
  • Сконцентрируйтесь на своей боли, чтобы понять, ограничивается ли она нижней частью живота или нижней частью спины. Если боль распространяется только на ваш живот, это может быть ложные схватки и до родов еще очень далеко.
  • Уменьшаются ли боли, если вы гуляете, меняете позу или выполняете повседневные дела? Если да, то скорее всего это ложные роды.
  • Если вы видите коричневатую или красноватую слизистую пробку на нижнем белье, это означает, что у вас могут начаться настоящие схватки.

Поскольку все беременности разные, вам все равно может быть трудно определить, настоящие или ложные у вас схватки. Вы можете сделать некоторые вещи, чтобы подтвердить, настоящие роды или нет.

Что делать, если у вас начались схватки?

Чтобы свести к минимуму вероятность чрезмерного стресса из-за повторных посещений больницы по поводу того, что оказалось ложными родами, вы должны знать, что делать, если у вас схватки:

  • Обратите внимание на характеристики сокращений, их регулярность (или ее отсутствие), их интенсивность и время (насколько далеко они разнесены).
  • Найдите очаг боли, определите, откуда она исходит.
  • Практикуйте дыхательные упражнения. Это поможет, даже если это ложные роды, поскольку вы лучше подготовитесь к настоящим схваткам.
  • Перемещайтесь и постарайтесь найти хорошее положение для сидения или лежа, если боли утихают, хорошо, а если нет, то продолжайте рассчитывать их.
  • Сообщите своему партнеру. Он может помочь вам отслеживать схватки и избавить вас от паники, если это всего лишь ложные родовые схватки.

Мы надеемся, что эта информация поможет вам, когда вы почувствуете схватки, реальные или ложные. При этом никогда не стесняйтесь бежать в больницу или заранее звонить, чтобы спросить ответы на любые ваши сомнения относительно родов. В конечном итоге ваше смущение из-за паники преходяще; Вы будете смеяться над этим, когда будете держать на руках своего новорожденного малыша.