Каждый из нас легко может припомнить большинство своих детских страхов. Но каким образом наша память может настолько долго и качественно удерживать воспоминания о детских страхах? Почему наш мозг, совершенно позабыв события недавнего прошлого, с лёгкостью может воссоздать практически все, что мы так боялись долгими ночами нашего детства? И как вообще можно понять, откуда берутся детские страхи? Если не свои, то хоть собственного ребенка…

Детская чувствительность

Абсолютное большинство детей обладает развитым воображением. Детская фантазия не знает границ. Стебель стоящего на подоконнике ветка может показаться ребенку лапой чудовища, а малейший шорох за стеной вызвать приступ паники.

Детские психологи утверждают, что даже рисунок на постельном белье или пижаме может разволновать малыша. Поэтому для чувствительных деток следует продумать обстановку детской комнаты до мелочей.

Если малыш спит один в комнате, то придумайте для него способ немедленно связаться с вами, если ему будет страшно. Например, поставьте возле него колокольчик, в который ребенок сможет позвонить если ему понадобится ваше присутствие. И обязательно включайте на ночь небольшой ночник, чтобы ребенок не боялся просыпаться ночью.

В здоровом теле здоровый дух

Очень часто детские ночные страхи появляются во время болезни малыша. Причиной ночных кошмаров могут послужить высокая температура, и общее недомогание. Если ребенок болен, старайтесь спать рядом с ним.

Не учите ребенка бояться

Очень часто неопытные родители склонны, сами того не замечая, спровоцировать запуск «пугательного» механизма у своего ребенка. Чтобы заставить малыша слушаться его пугают бабкой Ежкой, волком, домовым и другими отрицательными персонажами. В результате вместо послушного получается запуганный маленький нервотик.

Знайте друзей своего ребенка

Некоторые дети любят рассказывать своим друзьям о Гробе на колесиках, о Красных шторах, о Кровавых пятнах и многих других вещах одно упоминание о которых способно отбить аппетит и лишить спокойного сна даже взрослого. Будьте в курсе того, с кем общается ваш ребенок и пресекайте подобные рассказы.

Скажите своему сыну или дочери что подобные выдумки не имеют ничего общего с реальной жизнью и посоветуйте просто не слушать глупости и не водиться с тем, кто их рассказывает.

Не позволяйте ребенку смотреть все подряд по телевизору

Программы новостей и реалити-шоу построены таким образом, чтобы вызывать как можно больше эмоций у зрителей. Поэтому даже на первый взгляд простые события могут подаваться зрителям, как ужасная сенсация. Ограничивайте доступ ребенка к телевизору и будьте в курсе того, какие телепередачи он обычно смотрит.

Боритесь со стрессами

Практически все детские страхи «канут в Лету», если вы попытаетесь изжить основные стрессовые факторы, влияющие на жизнь вашего ребенка. Постарайтесь чтобы ребенок не становился свидетелем семейных конфликтов. Ограждайте его от стрессовых ситуаций. Даже бракоразводный процесс можно остановить, если родителям дорого психическое здоровье их ребенка и перспективы его дальнейшей социализации.

Побеждаем страх вместе

Придумайте или используйте уже готовую и любимую ребенком игру, в которой главным оппонентом выступит воплощение детского ночного страха. Победить нужно обязательно, и вы это сделаете вместе!