Шесть лет – самый интересный возраст, то есть детям в этом возрасте интересно вообще всё. На взрослых буквально несется шквал вопросов. Не бойтесь говорить ребенку что чего-то не знаете, просто, когда будет возможность потратьте время, чтобы найти ответ. А еще шестилетний ребенок вот-вот станет школьником.

Режим дня ребенка 6 лет составляйте вместе с ним

Вскоре вам придется вместе привыкать к новому статусу, новым обязанностям и режиму. В этом вам поможет правильно составленный распорядок дня.

Объясните ребенку что после того как он пойдет в школу его жизнь изменится. Предложите ему вместе с вами составить его распорядок дня, это покажет ему, что он уже взрослый и научит быть ответственным. Сделайте красивое расписание на бумаге, пусть малыш украсит его по своему усмотрению. Так он больше будет обращать на него внимание и стараться соблюдать.

Скоро в школу – приучайте ребенка к режиму заранее

Обычно промежуток между окончанием детского сада и моментом, когда ребенок впервые переступит школьный порог составляет 1-2 месяца. За это время важно приучить его к новому распорядку. Пусть малыш ложиться спать и встает в одно и то же время и старайтесь не отступать от режима в выходные дни или во время отпуска.

Привычка вовремя ложиться спать поможет лучше справляться со школьными нагрузками. Ведь нехватка всего лишь одного часа сна может привести к хроническому недосыпанию, снижению работоспособности, плохой концентрации внимания и проблемам с учебой

Приучите ребенка вставать в 7.00. Так вы избегнете проблем в будущем, когда родителям приходится насильно поднимать с постели сонного ребенка чтобы не опоздать в школу. Встав с постели необходимо умыться и почистить зубы. Это должно стать обязательным ритуалом.

Также научите малыша самостоятельно заправлять кровать и убирать игрушки перед выходом из дома. Неприятно приходить после школы в неубранную комнату. С этим делом этим вполне может справиться и ребенок шести лет.

Завтрак по утрам обязательно должен быть в режиме дня ребенка 6 лет. Некоторые дети неохотно едят утром. Но в этом случае уже после первого урока ребенок будет голодным. Даже если вы дадите ему с собой бутерброды это не заменит полноценного завтрака.   

Вставьте в график время для отдыха и игр. После занятий сходите в парк, на площадку, дайте ребенку расслабиться, всего в день нужно проводить на улице 2-3 часа. До отхода ко сну малыш может заняться своими делами, но главное – они не должны быть слишком шумными и активными. Если ребенок перед сном перевозбудится, ему будет сложно будет заснуть.

Дневной сон

Главное отличие режима дня в 6 лет – ребенок уже вполне может обойтись без дневного сна. Однако, как только ребенок пойдет в школу ему возможно опять понадобится спать днем.

Некоторые первоклассники, вернувшись домой из школы хотят спать. Это не удивительно. В первые школьные дни состояние многих детей близко к стрессовому. Поэтому вернувшись домой предложите ребенку полежать после обеда. Даже если он не хочет спать, то пусть просто отдохнет.

Не откладывайте уроки на вечер

Вечерняя подготовка домашних заданий нередко оборачивается кошмаром для родителей. После школы ребенку необходимо поесть и отдохнуть. Однако отдых может затянуться до самого вечера. В итоге ребенок садится за подготовку домашнего задания перед самым сном, когда он очень устал. В итоге домашняя работа выполняется наспех, а новый материал почти не усваивается.

Избежать подобных ситуаций поможет четкое соблюдение режима дня, который вы составили вместе с ребенком. Юный школьник должен знать, что, придя домой он должен пообедать и затем у него есть ровно два часа для того чтобы отдохнуть. После этого он должен немедленно приступать к выполнению уроков на завтра.

Расскажите ребенку о том, как ему приятно будет играть или пойти гулять на улицу зная, что уроки на завтра подготовлены и ранец собран. Будьте непреклонны и не поддавайтесь уговорам и просьбам поиграть еще чуть-чуть и потом делать уроки.

 Приучать к новому распорядку следует постепенно, ребенок полностью адаптируется к нему за два месяца.