Ваши романтические отношения не существуют в вакууме. Так же, как ваша дружба, здоровье и работа, любовь влияет на все остальные аспекты вашей жизни. Вот почему из- за ссоры с партнером на следующий день вам будет сложнее сосредоточиться на работе; почему после потрясающего секса с партнером вы ходите с большей бодростью и намеком на тайну; и почему не имея людей, с которыми можно поговорить / за пределами ваших отношений, вы будете чувствовать себя очень одиноко.

Лучший способ навредить вашим романтическим отношениям – это сделать их приоритетом вашей жизни

Утверждение о том, что ваш супруг / партнер – самый важный человек в вашей жизни, не только оказывает на него сильное давление, но также часто приводит к игнорированию и / или отказу от развития других отношений, которые могут обеспечить вам дополнительную поддержку. Это лишает вас близких друзей и сужает круг вашего общения.

Ни один человек не способен поддерживать вас 24/7

Точно так же, как вы не можете – или не должны – ожидать, что будете рядом со всеми и все время.

Для многих женщин постоянная забота о партнере и ожидание от него ответных действий является синонимом любви.  Это напрямую связано с нашей самооценкой, и избавление от этих ожиданий может быть крайне болезненным, но в конечном итоге дает свободу. Это также проясняет важность наличия круга людей, поддерживающих вас и ваши отношения. Ваша жизнь не должна быть сосредоточена только на ваших романтических отношениях.

Ваш партнер не обязан удовлетворять все ваши потребности

Многие люди просто физически не в состоянии воспринять эту идею. Но прекратив концентрироваться исключительно на ваших отношениях вы получите более качественные отношения с собой, партнером и сообществом. 

Человек №1, отвечающий за ваши потребности, – это вы. Возможность определить, в чем заключаются эти потребности, а затем попросить о помощи, – одна из самых сложных и важных частей человеческого существования.

 Возможность принять тот факт, что не у всех есть способности, в этот момент поддержать вас – одна из самых сложных и важных частей отношений с кем-то. Быть в согласии с этими истинами и уметь найти необходимую поддержку – будь то сочувствие и помощь от вашего партнера или от кого-то из вашего круга – является одним из самых полезных навыков. 

Вам не обязательно быть лучшими друзьями со своим партнером

Считайте, что это ваше разрешение иметь лучшего друга (или несколько человек) И партнера. Эти две абсолютно разные роли, и просить одного человека быть обеими – огромное бремя. Вы можете сильно любить и хотеть друг друга, а также иметь лучшую подругу (или несколько).

Представьте себе ситуацию: вы получили повышение по службе и готовы прыгать от радости. Вам хочется поделиться новостью со всем белым светом и конечно же отпраздновать ее в кругу хороших друзей, которые порадуются вместе с вами.

Но ваш любимый партнер не такой человек. Он ваша опора и поддержка в любой ситуации. Но праздничные загулы не для него. Он будет крепко обнимать вас и говорить: «Поздравляю, я так тобой горжусь». Но вам будет этого мало.

Не произойдет ничего плохого, если ваш любимый человек узнает радостную для вас новость третьим или четвертым после того, как вы поделитесь ею со своими близкими друзьями. 

Однако это не означает, что ваш партнер никогда не должен быть первым и наоборот

Это просто означает, что вам / им НЕ ВСЕГДА нужно быть первым. Обсудите, что это за моменты. В каких сценариях вы абсолютно друг для друга №1? Они могут варьироваться от хобби (например, выступление или игра) до более серьезных ситуаций, таких как болезнь, отпуск и т. Д.

Вы также захотите поговорить о дружбе, не подлежащей обсуждению. Что вы абсолютно не пропустите для друзей? И в каких ситуациях вы бросите все, чтобы поддержать друга? 

Поговорите об этом со своим кавалером и составьте план на случай непредвиденных обстоятельств, что произойдет, если / когда оба набора не подлежащих обсуждению ситуаций возникнут одновременно. Это маловероятно, но наличие планов от A (идеальный) до F (чертовски) помогает вам ориентироваться в самых сложных сценариях.

Подружиться во взрослом возрасте сложно

Иногда люди, не имея друзей в реальной жизни обзаводятся друзьями в Интернете. Хотя виртуальное общение не может заменить личное общение, оно может предложить многие из тех же преимуществ: возможность поддержки и поддержки; слушать и быть услышанным; свидетельствовать и быть свидетелями. 

Для процветающих романтических отношений нужны друзья и единомышленники

Эта поддержка – от друзей, семьи коллег, поставщиков медицинских услуг, тренеров, терапевтов, партнеров и т. Д. – помогает вам в трудные времена; отмечает ваши вехи и, самое главное, напоминает вам, что вы не одиноки.